sĂĄbado, 29 de abril de 2017

🚮Indoor Cycle Training

Entrenamiento Matutino:

Distancia:  45,03 kms
DuraciĂłn: 1h 23m 36s
CalorĂ­as: 1.824 kcal
Vel. Media: 32.32 km/h
Ritmo Medio:  01:51 min/km
HidrataciĂłn:  0,52 L

Entrenamiento Vespertino:

Distancia:  21,10 kms
DuraciĂłn: 39m 27s
CalorĂ­as: 852 kcal
Vel. Media: 32.10 km/h
Ritmo Medio:  1:52 min/km
HidrataciĂłn:  0,25 L

Hasta hoy, sĂĄbado 29 de abril de 2017 he recorrido 
302 kilĂłmetros
 mi meta:
 llegar a los 70 kms diarios (de momento) 
pero serĂĄ poco a poco. 
Feliz SĂĄbado!