sábado, 29 de abril de 2017

🚴Indoor Cycle Training

Entrenamiento Matutino:

Distancia:  45,03 kms
Duración: 1h 23m 36s
Calorías: 1.824 kcal
Vel. Media: 32.32 km/h
Ritmo Medio:  01:51 min/km
Hidratación:  0,52 L

Entrenamiento Vespertino:

Distancia:  21,10 kms
Duración: 39m 27s
Calorías: 852 kcal
Vel. Media: 32.10 km/h
Ritmo Medio:  1:52 min/km
Hidratación:  0,25 L

Hasta hoy, sábado 29 de abril de 2017 he recorrido 
302 kilómetros
 mi meta:
 llegar a los 70 kms diarios (de momento) 
pero será poco a poco. 
Feliz Sábado!


No hay comentarios.: