domingo, 28 de septiembre de 2014

Resultados parciales del mes de septiembre



ya casi se acaba septiembre y aunque tuve lapsos de inactividad ando bastante bien, Aquí mis pormedios.
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jueves, 25 de septiembre de 2014

«LOS 10 LADRONES DE TU ENERGÍA » Dalai Lama



1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente. 

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle. 

 3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a renegociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio. 

 4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas. 5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

 6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas. 

 7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos. 

 8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria. 

 9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar. 

 10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo. 

 DALAI LAMA

lunes, 22 de septiembre de 2014

Entre el querer y el poder

Entre el querer y el poder hay una distancia que a muchos parece pequeña pero para otros es un abismo que separa el el deseo de la realidad,
¿Por qué comienzo así? Pues porque hace poco más de un mes anunciaba con felicidad que, en mi lucha cotidiana contra la fibromialgia, había conseguido dejar los medicamentos para el dolor. 
Hoy volví a mi médico reumatólogo y debo volver a tomar la medicación porque el dolor está relacionado con mi inestable presión arterial, ya que el dolor altera el funcionamiento de todo mi organismo, así pues..., y pese a mi absoluta firmeza en dejar la Pregabalina y pelearle al dolor día a día a fuerza de voluntad, de querer.., debo volver a tomarla y por supuesto continuar con los controles y además, sumar al cardiólogo con el que tengo consulta pasado mañana.
Por esos a veces QUERER y PODER están separados por un abismo absoluto en donde la voluntad nada tiene que ver y la fe y el amor tampoco.
Hoy me pregunto si "perdí" esta batalla, pero no estoy segura, De lo que sí estoy segura es de que sigo "luchando" y lo seguiré haciendo hasta el último minuto de mi vida y que tal vez haya perdido una batalla, pero no perdí la guerra.

¡SIGO, SIGO!