jueves, 11 de diciembre de 2014

A ver quién tenía razón...

Se murieron y seguían discutiendo, en fin, una sonrisa para iniciar el día ¡buen jueves para todos!

martes, 9 de diciembre de 2014

Me duelen los silencios

  Me siguen doliendo los silencios
 desde aquel día que te dije que te amaba
 y tu boca se cerró como un cerrojo
 dejándome con las dudas y en el miedo.
 
 Ahora me duelen todos los silencios:
 los de las ausencias irreparables,
 los de las notas sin respuesta,
 los de las manos que se alejan...
 
 Me duelen porque no estás mudo,
 me duelen porque te siento lejos,
 me duelen porque me duelen
 porque me duelen desde dentro.
 
 Me siguen doliendo los silencios:
 los que ante la injusticia permanecen inalterables,
 los que denotan el disgusto de una verdad no digerida,
 los del amor que se va con el correr del tiempo...
 y los de las despedidas calladas y solemnes.
 
 Me siguen doliendo los silencios 
 y no porque la soledad me supere:
 me duelen por la incomunicación,
 por la indiferencia,
 por el hielo,
 por el alma endurecida,
 por la rabia,
 por todo lo que expresan.
 
 Me duelen los silencios y me seguirán doliendo.
 
 
© Verónica Curutchet / 2001

martes, 25 de noviembre de 2014

Mucho por hacer, me hacen falta vitaminas y hierbas aromáticas

Comenzamos con los arreglos de la casa que alquilamos hace más de un mes. Estoy cansada pero sigo. Hoy pienso terminar de pasar en la terraza el Recuplast Techos, una vez terminado eso comenzaremos con el arreglo del techo de la habitación de mi hija.
La humedad hace estragos pero todo poco a poco se va a ir arreglando.

En cuanto a mi salud, ya bajé más de cinco kilos, me he hecho todos los estudios del corazón, han dado bien pero estoy medicada para el colesterol y en los análisis que me indicó la nutricionista apareció, además del colesterol alto (pese a que los triglicéridos están perfectos), una deiciencia GRAVE (palabras de la doctora) de VITAMINA D.

Obvio, a tomar VITAMINA D, y me recomendó tomar un poquito de sol todos los días. El cardiólogo agregó la recomendación de CAMINAR 1 HORA POR DÍA, para ayudar a fijar el calcio (la explicación es larga, pero tiene que ver conque caminar proporciona un leve impacto que es favorable a los huesos y como otra cosa de impacto más fuerte no puedo hacer por la FIBROMIALGIA, pues me queda caminar)

Otra cosa: las MOSCAS me tienen harta. La casa está limpia no sé de dónde diablos salen tantas moscas y quisiera saber, si alguien sabe cómo eliminarlas o ahuyentarlas sin tener que usar venenos en aerosol ni de ningún tipo.
Me recomendaron cultivar o tener HIERBAS AROMÁTICAS porque el olor fuerte de éstas aleja moscas y mosquitos. En fin, se aceptan sugerencias.

En fin, hacía rato largo que no escribía nada y creo que hoy les he dado la lata.

sábado, 1 de noviembre de 2014

PINTANTO LA CASA

Registro de ejercicio, promedio de calorías utilizadas (de mi registro de ejercicios en; Fatsecret Argentina http://www.fatsecret.com.ar/


miércoles, 15 de octubre de 2014

Pequeños Pensamientos

En algún momento me pondré las alas y te iré a buscar 

by Verónica Curutchet 

domingo, 28 de setiembre de 2014

Resultados parciales del mes de septiembre



ya casi se acaba septiembre y aunque tuve lapsos de inactividad ando bastante bien, Aquí mis pormedios.
Más AQUÍ


jueves, 25 de setiembre de 2014

«LOS 10 LADRONES DE TU ENERGÍA » Dalai Lama



1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente. 

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle. 

 3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a renegociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio. 

 4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas. 5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

 6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas. 

 7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos. 

 8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria. 

 9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar. 

 10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo. 

 DALAI LAMA
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